Zmrzlé
rameno je stav akutní bolesti v oblasti ramene, postižení
jedné nebo více měkkých struktur šlach, vazů, kloubního pouzdra
- s následným omezením hybnosti kloubu ve
všech směrech. Příčinou bolesti v rameni bývá nejčastěji porucha
svalstva rotátorové manžety - zánětlivé nebo degenerativní změny,
zánět kloubních obalů, poruchy akromiklavikulárního kloubu,
sekundární změny vyzařující z krční páteře, vertebrogenní obtíže
apod. Syndrom zmrzlého ramene je bezpodmínečně nutné řešit odbornou
terapií s postupným domácím cvičením dle instruktáže. Úkolem
regeneračního maséra je zajistit odbornou osvětu, uvolnit zádové
svalstvo pomocí jemných mobilizačních technik, přechody LS páteře,
ale hlavně C-TH přechodu - masáží, mobilizací, akupresurou,
event.reflexologií, protahovat prsní svalstvo s pomocí dýchání,
uvolnit hlavové spoje, akupresurou bodů na hlavě uvolnit energetický
tok.
Tenisový loket je onemocnění, které se řadí do skupiny
tzv.entezopatií, jsou to v podstatě zánětlivé změny ve spojení
šlachy s kostí.Bývá nejčastěji vyvolané dlouhodobým přetěžováním
lokte, např. nahazování omítek, dlaždiči, šroubování, utahování
klíčem ale i práce s myší nebo při určitých sportovních výkonech.
Nutně omezit veškerou provokující činnost - nechat kloub v naprostém
klidu a pečlivě vyslechnout rady lékaře s následnou terapií
(např.epikondylární pásky, injekční i medikamentózní léčba,
elektroléčba, RHB cvičení aj.). Úkolem regeneračního maséra je
fundovaně informovat klienta a poradit mu co a jak. Po odeznění
akutní bolesti lze poradit protahovací cviky lokte a předloktí,
cvičení zápěstí i úchopové funkce ruky. V neposlední řadě pomocí
jemných technik nebo thajské masáže uvolnit krční i hrudní páteř,
hlavové klouby, event. zmobilizovat laterární okraj klíčku.
Vaše dotazy zodpovíme zde
|